Dulu orang bepergian hanya untuk rekreasi atau bisnis. Kini, muncul tren baru bernama wellness travel, yaitu perjalanan wisata yang berfokus pada kesehatan jiwa dan tubuh.
Wellness travel menawarkan pengalaman liburan berbeda: yoga retreat di Bali, spa tradisional di Jepang, hingga hiking mindful di pegunungan Swiss. Tujuannya bukan sekadar foto Instagram, tapi benar-benar pulih secara mental dan fisik.
Generasi milenial dan Gen Z menjadi pendorong utama tren ini. Mereka lebih menghargai pengalaman personal yang bisa memberi efek jangka panjang dibanding sekadar hiburan sesaat.
Keunggulannya adalah kesehatan yang lebih terjaga. Banyak penelitian menunjukkan bahwa liburan dengan fokus wellness bisa menurunkan stres, meningkatkan imunitas, dan memperbaiki pola tidur.
Selain itu, tren ini juga mendukung ekonomi lokal. Banyak desa wisata atau komunitas kecil yang kini menawarkan program wellness berbasis budaya lokal.
Namun, wellness travel juga menghadapi kritik. Harga paket sering kali sangat mahal, sehingga hanya bisa diakses kalangan tertentu.
Meski begitu, konsep ini terus berkembang. Banyak hotel dan destinasi kini menambahkan elemen wellness agar lebih inklusif, mulai dari menu sehat hingga kelas meditasi gratis.
Wellness travel adalah refleksi perubahan gaya hidup: liburan tidak lagi sekadar hiburan, tapi juga terapi bagi tubuh dan jiwa.
